Samhället säger att vi blir friska om vi går ner i vikt.

Vi säger att vi känner oss friska och mår bra oberoende av storlek. Grundläggande är att slippa stressen att vi måste gå ner i vikt till varje pris. Forskning visar, tvärtemot traditionella antaganden, att om man börjar med en god hälsa så kanske en bieffekt blir en mindre storlek. Men när viktminskning är huvudsyftet, kan effekten istället bli sämre hälsa.